In diesem Kurs wollen wir gemeinsam einfache musikalische Elemente kennen lernen, hören und erleben. Durch Bewegungs- und Fingerspiele, Lieder und Reime und dem ersten Experimentieren mit „Musikinstrumen-ten“ lernen schon die Kleinsten den Rhythmus kennen. Neben altersent-sprechenden Angeboten besteht Zeit und Raum zum Kennenlernen und Austausch der Großen und Kleinen. Die Kurse können als Fortsetzung nacheinander gebucht werden.

 

303-04-A2 ab 15.10. – 10.12.2019, dienstags, 9x von 15.30 – 17.00 Uhr

jeweils

in Arheilgen, Jakob-Jung-Str. 2, Gebühr: Erw.: 29,85 €, Kind: 20,25 €

Für Erwachsene mit Kindern von 1,5 - 3 Jahren (max. 48 Monate)

Kursleitung: Andrea Sobiesinsky

Bitte mitbringen: Pausenverpflegung

Für Mütter, Väter, Großeltern oder andere Bezugspersonen mit

Kindern von 1 – 3 Jahren.

 

Hier können Ihre Kinder in den Spielräumen des Familienzentrums:

·         experimentieren und entdecken,

·         unterschiedliche Materialien ausprobieren und erforschen,

·         singen, musizieren und sich bewegen.

 

Über die Freude am gemeinsamen Tun lernen die Kinder ein Miteinander unter Gleichaltrigen und durch Rituale, Wiederholungen und Bereitstellung von altersgerechten Spiel- und Aktivitätsideen werden sie in ihrer Entwicklung unterstützt und gefördert. Die Erwachsenen haben hier eine ganz „bewusste Zeit“ die neugierigen Schritte und Erkundungen ihrer Kinder mit Unterstützung einer Kursleitung zu beobachten und zu begleiten. Sie erhalten neue Anregungen zur Gestaltung ihres Erziehungs- und Familienalltags und können Erfahrungen mit anderen Erwachsenen in der gleichen Lebenssituation austauschen. Jeder Kursabschnitt beinhaltet einen Elternabend oder eine Familienaktivität am Wochenende.

Freie Plätze in den Fortsetzungsgruppen werden jederzeit aufgefüllt – fragen Sie bitte nach.

Geschwisterkinder werden mit 1,00 €/Stunde berechnet, Geschwisterkinder bis zu einem Jahr mit einer Pauschale von 5,00 €/Kurs.

 

302-06-E2 ab 17.10. – 12.12.2019, donnerstags, 9x von 15.00 – 16.30 Uhr

jeweils

in Eberstadt, Oberstr. 13, Gebühr: 15,15 €, Materialumlagen: 2 €

Für Erwachsene mit Kindern von 1 - 3 Jahren

Kursleitung: Eva Corinne Striebel

Sie haben Fragen oder Probleme beim Stillen, z. B. bei Themen wie: Stillrhythmus, Brustentzündung, Zufüttern, Abstillen oder bei Ihren
ganz individuellen Problemen, dann sind Sie in unserer Stillsprech-stunde willkommen. Das Angebot ist kostenfrei!

Jeden 2. Montag im Monat von 10.00 - 11.30 Uhr
Frankfurter Str. 71, Raum 0.04

Termine: 14.10.19, 11.11.19, 09.12.19

Kursleitung: Andrea Chekabab-Kraft, Stillberaterin

Für Mütter und Väter mit ihren Babys von 0 - 6 Monaten

202-01-F2, ab 14.08.2019, mittwochs fortlaufend außer in den Schulferien, 09.30 – 11.30 Uhr
Frankfurter Str. 71, Raum 0.04

Eine Vorabanmeldung ist nicht erforderlich!

Im Dschungel der Gefühle, Glück, Freude, Unsi-cherheit, Ängste etc. möchten wir Sie in der Anfangszeit Ihrer neuen Lebensphase begleiten. Wir möchten Ihnen, in einem geschützten Rahmen mit anderen Eltern und ihren Babys, einen Austausch unter Begleitung einer Kinderkrankenschwester ermöglichen.

Themen und Fragen könnten zum Beispiel sein:

•    Der neue Alltag
•    Was braucht mein Baby – was brauche ich als Mutter oder Vater?
•    Die Signale des Babys erkennen, deuten und angemessen darauf reagieren
•    Achterbahn der Gefühle
•    Beruhigungsmethoden für mein Baby
•    Verwöhnen – Erziehen
•    Stillen – Ernährung
•    Schreien – Schlafen
•    Wie gelingt eine gute Bindung von Anfang an?
•    Und Ihre ganz persönlichen Themen und Fragen

Wir freuen uns auf Sie! Kursleitung: Rita Dippel

Dieses Angebot findet in Kooperation mit dem Darmstädter Modell „Kinder schützen, Familien fördern“ statt und ist gebührenfrei!!!

Bewegung im Wasser entspannt und regt das Herz-Kreislauf-System an. Gezielte wassergymnastische Übungen wirken auf die in der Schwangerschaft besonders beanspruchten Muskelpartien und die Wirbelsäule. Es ist eine Wohltat für Körper und Geist, da die Bewegung im Wasser um vieles einfacher ist, als außerhalb des nassen Elements. Unter fachlicher Anleitung werden gezielte Übungen zur Unterstützung in der Schwangerschaft durchgeführt, aber auch Momente der Ruhe und des Wohlbefindens kommen nicht zu kurz. Eine schriftliche ärztliche Genehmigung ist erwünscht.

 

104-02-JB2 ab 19.10. – 07.12.2019, samstags, 8x von 10.30 – 11.30 Uhr

jeweils

in Jugenstilbad, Gebühr: 108,35 € inkl. Eintritt

Kursleitung: Stephanie Dippel

Mutter zu werden ist ein großes Abenteuer im Leben. Die Schwangerschaft bringt dabei enorme körperliche und emotionale Veränderungen mit sich. Yoga-Techniken beim Atmen, Bewegen und Entspannen sind in dieser Zeit eine große Hilfe. Sie unterstützen die Beweglichkeit und das Wohlbefinden in der Schwangerschaft und sind eine gute Vorbereitung für die Geburt.

 

104-06-F2 ab 06.11. – 18.12.2019, mittwochs, 6x von 18.00 – 19.00 Uhr

jeweils

in der Frankfurter Str. 71, Bewegungsraum, Gebühr: 26,00 €

 

Kursleitung: Solène Juillet

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung und Socken

 

 

Die Zeit nach der Geburt ist eine große Herausforderung für den Körper. Dazu kommen einseitige Belastungen durch das Tragen und Stillen des Babys. Yoga hilft die Muskulatur, auch im Beckenbereich, sanft aufzubauen und so den Körper wieder in Form zu bringen. Yoga wirkt beruhigend und hilft die Balance im Alltag zu bewahren.

 

105-10-F2 ab 06.11. – 18.12.2019, mittwochss, 7x von 19.15 – 20.45 Uhr

jeweils

in der Frankfurter Str. 71, Bewegungsraum, Gebühr: 38,25 €

 

Kursleitung: Solène Juillet

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung und Socken

Das Wochenbett ist eine Phase des gemeinsamen Ankommens und Zurechtfindens. Mit etwas Vorbereitung und guten Tipps können Sie so manche Überraschung entspannt angehen.

 

102-10-F2 am 09.10.2019, Mittwoch, 1x 20.00 Uhr

in der Frankfurter Str. 71, Raum 0.04, Gebühr: 8,50 €, Paare: 12,00 €

Kursleitung: Monika Kanzler-Sackreuther

Gemeinsam mit den Babys widmen wir uns den Themen Tragen, Schlafen und genießen das Tanzen. Hierbei sind Mamas und Papas angesprochen! Während der Trage(tuch-)Tanz-Einheiten werden Elemente des freien Tanzes mit verschiedenen Schrittfolgen aus Jazz, Hip-Hop, Line Dance, Salsa etc. kombiniert, die leicht erlernbar sind. Die Bewegung zur Musik und die körperliche Nähe wirkt auf das Baby beruhigend – Sie werden im Kurs eine Möglichkeit kennenlernen, wie das Baby leicht in den Schlaf getanzt werden kann! Tänzerische Einheiten und Info-Einheiten bzw. Austausch- möglichkeiten zum Tragen und Schlafen stehen im fließenden Wechsel. Wie wirkt sich das Tragen auf den (Nacht-)Schlaf aus? Diese und weitere Fragen werden im Workshop aufgegriffen und thematisiert.

Bitte falls vorhanden, die eigene Tragehilfe mitbringen. Auf Wunsch kann eine Tragehilfe zur Verfügung gestellt werden.  

 

106-09-F2 am 12.10.2019, Samstag, 1x von 10.00 – 14.00 Uhr

in der Frankfurter Str. 71, Bewegungsraum, Gebühr: Erw. + Baby: 15,50 €, Partnerin: 10,40 €

Kursleitung: Marina Stuckert und Saskia Berau

Gemeinsam mit dem Baby genießen wir die Zeit beim Tanzen, sich Entspannen und zu einander finden. Die Übungen und die Musik (von Kinder-liedern, Klassik, Latein, Pop bis Jazz und leichter Trommelmusik) unterstützen das Spüren-Fühlen-Wahrnehmen und stärken die Bindung zum Baby (und zum Partner). Entspannungsübungen und Phantasiereisen beruhigen die Großen als auch die Kleinen, geben Kraft und lassen die Seele zur Ruhe kommen. Ein perfekter Start ins Wochenende!

 

106-07-F2 ab 19.10. – 23.11.2019, samstags, 6x von 10.00 – 12.00 Uhr

jeweils

in der Frankfurter Str. 71 Raum 0.06, Gebühr: Erw. + Baby: 38,70 €, Partnerin: 18,60 €

Kursleitung: Rasa Beinoraviciute

Bitte mitbringen: Eigene Trage