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Gesundheit, Persönlichkeit, Psychologie
Auf dieser Seite finden Sie alle Kurse rund um den Bereich "GESUNDHEIT, PERSÖNLICHKEIT, PSYCHOLOGIE". In der ersten Spalte sehen Sie die Kursnummer wie sie auch im Programmheft zu finden ist. Über den Eintrag der letzten Spalte werden Sie direkt zur Buchung des Kurses weitergeleitet.
Hier geht es zu den Kursen der einzelne Bereiche:
- Persönlichkeitsentwicklung/ Psychologie
- vhs und Alice bewegen gemeinsam
- Autogenes Training
- Yoga
- Achtsamkeit/ Meditation
- Qigong/Tai Chi
- Massage
- Bildungsurlaub
- Bewegung/Gymnastik/ Fitness
- Tanz
- Bewegung im Wasser
- Wege zur Gesundheit
- Essen und Trinken/ Gesunde Ernährung
Auf dieser Karte finden Sie darüber hinaus alle Standorte der vhs.
Persönlichkeitsentwicklung/ Psychologie
106.02.2 | Gewaltfreie Kommunikation - Grundkurs onlinefähig, ab 11.03.2022 | |
106.04.2 | Gewaltfreie Kommunikation - Grundkurs, ab 16.09.2022 | |
106.05.1 | Wie eine Ohrfeige für die Seele - aus der Kränkung aussteigen, ab 05.03.2022 | |
106.06.1 | Mit Stress umgehen lernen - ein Stressmanagementtraining (Onlinefähig), ab 15.03.2022 | |
106.07.1 | Humorvoll und schlagfertig durchs Leben, ab 20.03.2022 | |
106.09.1 | Nein sagen lernen, ab 08.05.2022 | |
106.10.1 | Mich selbst und andere besser verstehen - Gruppenanalytische Selbsterfahrungsgruppe, ab 04.06.2022 | |
106.11.1 | Die innere Freiheit entdecken - auch in einschneidenden Lebenssituationen, ab 03.04.2022 | |
106.12.1 | Jedem Ende wohnt ein Anfang inne - Persönlichkeitsentwicklung durch die Lebensalter hindurch, ab 16.07.2022 | |
106.16.2 | Nein sagen lernen, ab 29.01.2022 |
vhs und Alice bewegen gemeinsam
300.01.1 | Frühlingserwachen in der Stadt – ein Hörspaziergang zur Musik der Vögel, ab 26.03.2022 | |
300.02.1 | Jonglieren - ein bewegendes Ganzkörpertraining, ab 30.04.2022 | |
300.03.1 | Bewegung im Bürgerpark - vor Ort, individuell, in der Gruppe, ab 28.05.2022 |
Autogenes Training
301.02.1 | Autogenes Training - Grundkurs onlinefähig, ab 29.04.2022 |
Yoga
301.05.1 | Sanftes Hatha Yoga am Morgen, ab 07.03.2022 | |
301.06.1 | Hatha Yoga für Einsteigerinnen und Einsteiger sowie Geübte, ab 07.03.2022 | |
301.07.1 | Hatha Yoga für Einsteigerinnen und Einsteiger sowie Geübte, ab 07.03.2022 | |
301.08.1 | Hatha Yoga für Einsteigerinnen und Einsteiger sowie Geübte, ab 09.03.2022 | |
301.09.1 | Hatha Yoga für Einsteigerinnen und Einsteiger sowie Geübte, ab 09.03.2022 | |
301.11.1 | Hatha Yoga für Einsteigerinnen und Einsteiger sowie Geübte, ab 14.03.2022 | |
301.12.1 | Hatha Yoga für Einsteigerinnen und Einsteiger sowie Geübte, ab 14.03.2022 | |
301.14.1 | Yoga 55+, ab 11.03.2022 | |
301.16.1 | Yoga auf dem Stuhl 65+, ab 09.03.2022 | |
301.17.1 | Hatha-Yoga – entspannend und rückenfreundlich, ab 15.03.2022 | |
301.18.1 | Sanftes Hatha-Yoga 60+ für Gelenke und Faszien, ab 15.03.2022 | |
301.30.1 | Yoga für Einsteigerinnen und Einsteiger sowie Geübte (Onlinefähig), ab 07.03.2022 | |
301.31.1 | Yoga für Einsteigerinnen und Einsteiger sowie Geübte (Online), ab 08.03.2022 | |
301.32.1 | Yin- Yoga zum Kennenlernen neu!, ab 12.03.2022 | |
301.33.1 | Yin-Yoga für Einsteigerinnen und Einsteiger, ab 21.03.2022 | |
301.34.1 | Power Vinyasa Yoga für Einsteigerinnen und Einsteiger, ab 16.03.2022 | |
301.35.1 | Power Vinyasa Yoga für Geübte, ab 16.03.2022 | |
301.36.1 | Yoga meets Pilates, ab 17.03.2022 | |
301.37.1 | Yoga meets Pilates, ab 17.03.2022 | |
301.38.1 | Yoga zur Stärkung der Immunkräfte, ab 08.03.2022 | |
301.39.1 | Yoga zur Stärkung der Immunkräfte, ab 10.03.2022 | |
301.42.1 | Lachyoga, ab 28.05.2022 | |
301.44.1 | Yoga after (home)-work (onlinefähig), ab 22.03.2022 |
Achtsamkeit/ Meditation
301.46.1 | Yoga, Natur & Achtsamkeit - ein Samstag für Dich neu!, ab 02.04.2022 | |
301.47.1 | Waldbaden, ab 14.05.2022 | |
301.48.1 | Ein Nachmittag rund um Entspannung, ab 21.05.2022 | |
301.49.1 | Klangerlebnis mit allen Sinnen, ab 19.03.2022 | |
301.51.2 | Einführung in die Meditation online, ab 04.02.2022 |
Qigong/ Tai Chi
301.54.1 | Qigong für Seniorinnen und Senioren, ab 08.03.2022 | |
301.55.1 | Qigong für Seniorinnen und Senioren, ab 08.03.2022 | |
301.56.1 | Tai Chi Chuan - Grundkurs, ab 24.03.2022 | |
301.57.1 | Tai Chi Chuan - Grundkurs, ab 09.03.2022 | |
301.58.1 | Tai Chi Chuan - Aufbaukurs Neu, ab 07.03.2022 | |
301.59.1 | Qigong für Ruhe und Bewegung, ab 08.03.2022 | |
301.60.1 | Wirbelsäulen Qigong - Nei Yang Gong, ab 10.03.2022 | |
301.61.1 | Qigong am Vormittag, ab 31.03.2022 | |
301.62.1 | Qigong - Die 5 Elemente und ihre Wandlungsphasen, ab 08.03.2022 | |
301.76.1 | Mit Leber-Qigong fit durch den Frühling, ab 26.03.2022 | |
301.77.1 | Wildgans-Qigong, ab 07.05.2022 | |
301.78.1 | Qigong im Sommer - outdoor in Eberstadt, ab 01.07.2022 | |
301.79.2 | Qigong: Die 5-Elemente-Harmonie, ab 06.02.2022 |
Massage
301.80.1 | Fußreflexzonenmassage - Gesundheitspflege und Wohlfühlbehandlung, ab 26.03.2022 |
Bildungsurlaub
301.84.2 | Bildungsurlaub: Nachhaltige Gesundheitsförderung im beruflichen Alltag durch Tao Kung-, ab 05.12.2022 | |
301.86.2 | Bildungsurlaub: Waldbaden Frauenkurs, ab 10.10.2022 | |
301.86.2 | Bildungsurlaub: Kommunikation - ein Schlüssel zu Gesundheit und Lebensfreude, ab 31.01.2022 | |
301.87.1 | Bildungsurlaub: Gesund und leistungsstark im beruflichen Alltag mit Qigong, ab 14.03.2022 | |
301.88.1 | Bildungsurlaub: AnStimmung zu Veränderung, ab 21.02.2022 | |
301.89.1 | Bildungsurlaub: Vital und entspannt bleiben - eine Gesundheitswerkstatt für Menschen, ab 20.06.2022 | |
301.93.1 | Bildungsurlaub: Auftanken mit Yoga, Entspannung und Meditation, ab 25.07.2022 | |
301.94.2 | Bildungsurlaub: Kommunikation - ein Schlüssel zu Gesundheit und Lebensfreude, ab 07.11.2022 | |
301.95.1 | Bildungsurlaub: Gelassen und souverän dem Stress im Alltag und Beruf begegnen, ab 09.05.2022 | |
301.96.1 | Bildungsurlaub: Mit Achtsamkeit die Resilienz stärken und leistungsstark bleiben in einer sich, ab 27.06.2022 | |
301.97.1 | Bildungsurlaub: Tu Dir gut - 2022 Semester 1/22, ab 09.05.2022 | |
301.98.2 | Bildungsurlaub: Tu Dir gut - 2022, ab 19.09.2022 | |
301.99.1 | Bildungsurlaub: Nachhaltige Gesundheitsförderung im beruflichen Alltag durch Tao Kung-, ab 21.03.2022 |
Bewegung/ Gymnastik/ Fitness
302.01.1 | Senioren-Fitness in Eberstadt, ab 07.03.2022 | |
302.02.1 | Senioren-Fitness in Eberstadt, ab 07.03.2022 | |
302.03.1 | Senioren-Fitness in Eberstadt, ab 08.03.2022 | |
302.04.1 | Senioren-Fitness in Eberstadt, ab 08.03.2022 | |
302.06.1 | Senioren-Fitness in der Innenstadt, ab 09.03.2022 | |
302.07.1 | Senioren-Fitness in der Innenstadt, ab 09.03.2022 | |
302.08.1 | Wirbelsäulengymnastik und Faszientraining onlinefähig, ab 07.03.2022 | |
302.09.1 | Wirbelsäulengymnastik und Faszientraining onlinefähig, ab 16.05.2022 | |
302.10.1 | Mit Schwung in die Woche - Kurs für Frauen 65+, ab 07.03.2022 | |
302.12.1 | Basisgymnastik für jedes Alter, ab 08.03.2022 | |
302.13.1 | Basisgymnastik für Jedermann, ab 08.03.2022 | |
302.14.1 | Wirbelsäulengymnastik, ab 09.03.2022 | |
302.15.1 | Neue Rückenschule, ab 09.03.2022 | |
302.16.1 | Mann bewegt sich, ab 10.03.2022 | |
302.17.1 | Basisgymnastik, ab 08.03.2022 | |
302.18.1 | Präventive Ausgleichsgymnastik, ab 08.03.2022 | |
302.19.1 | Präventive Ausgleichsgymnastik, ab 09.03.2022 | |
302.20.1 | Pilates - Grundkurs, ab 24.03.2022 | |
302.21.1 | Jonglieren - ein bewegendes Ganzkörpertraining, ab 05.04.2022 | |
302.23.1 | Fit und aktiv mit Nordic Walking, ab 12.03.2022 | |
302.24.1 | Stretch and Relax (onlinefähig), ab 10.03.2022 | |
302.25.1 | Sturzprophylaxe (onlinefähig), ab 11.03.2022 |
Tanz
302.27.1 | Tanzen für mehr Lebensfreude 60 +, ab 10.03.2022 | |
302.28.1 | Bauchtanz - Belly Dance (Onlinefähig), ab 08.03.2022 |
Bewegung im Wasser
302.33.1 | Aqua-Gym, ab 10.03.2022 | |
302.34.1 | Aqua-Gym, ab 10.03.2022 |
Wege zur Gesundheit
303.02.1 | Heilsames Singen - Anschluss an den Klang, ab 07.03.2022 | |
303.03.1 | Heilsames Singen am Vormittag - Anschluss an den Klang, ab 11.03.2022 | |
303.11.2 | Garderobencheck - Glück aus dem Kleiderschrank, ab 30.01.2022 |
Essen und Trinken/ Gesunde Ernährung
305.01.1 | Auf dem Weg zum Wohlfühlgewicht, ab 14.03.2022 | |
305.02.1 | Abnehmen mit Achtsamkeit, ab 30.04.2022 | |
305.03.1 | Achtsam essen mit Genuss, ab 02.04.2022 | |
305.04.1 | Wildkräuter im Frühling, ab 04.05.2022 | |
305.05.1 | Kräuter des Sommers neu!, ab 11.06.2022 | |
305.06.1 | Schmackhafte heimische Wildpflanzen und Heilkräuter auf der Rosenhöhe kennen lernen, ab 07.05.2022 | |
305.07.2 | Achtsam essen mit Genuss, ab 22.01.2022 |
Volkshochschule
Wir sind die Erwachsenenbildungseinrichtung der Wissenschaftsstadt Darmstadt. Unsere Arbeitsgrundlagen sind das Hessische Weiterbildungsgesetz und die städtische Satzung für die Volkshochschule. Die Volkshochschule ist Teil des Eigenbetriebes „Kulturinstitute der Wissenschaftsstadt Darmstadt“.
Die Volkshochschule Darmstadt steht für ein Lernen mit Freude und Erfolg.
Öffnungszeiten
| vormittags | nachmittags | |
|---|---|---|
| Montag | 09:00 - 12:00 | - |
| Dienstag | 09:00 - 12:00 | 14:00 - 17:00 |
| Mittwoch | geschlossen | - |
| Donnerstag | 09:00 - 12:00 | 14:00 - 17:00 |
| Freitag | 09:00 - 12:00 | - |
(in den hessischen Schulferien montags-freitags, außer mittwochs - 09:00-12:00 Uhr)
Offene Sprechstunde zur Anmeldung für Integrationskurse:
Dienstags: 10:00 – 12:00 Uhr
Kursberatungen:
Deutsch, Integrationskurse: 06151 / 13-3251
Spanisch, Italienisch, Portugiesisch: 06151 / 13-2408
Französische und weitere Sprachen 06151 / 132779
Englisch, weitere Sprachen: 06151 / 13-3257
Gesundheitsbildung, Prävention, Bewegung, Körpererfahrung, Psychologie: 06151 / 13-3035
Politik, Gesellschaft, Geschichte, Kult, Kunst, kreatives Gestalten: 06151 / 13-2788
Mathematik, Naturwissenschaften, EDV, techn. kaufmännischer Bereich: 06151 / 13-2784